Frédéric a complété son baccalauréat en droit (LL.B) à l’Université de Montréal dans le cadre duquel on lui a décerné la bourse Bélanger Sauvé remise à l’étudiant ayant obtenu le meilleur résultat dans le cours de droit administratif. Avant le début de ses études en droit, Frédéric a complété un baccalauréat en sciences de l’environnement de l’Université de Sherbrooke et a complété un DEC en Sciences, Lettres et Arts au Collège de Maisonneuve.

L’implication parascolaire occupe une place importante dans la vie de Frédéric. Passionné par les arts de la scène, il a fait de l’improvisation pendant près de neuf ans. Il a aussi été président de sa cohorte de baccalauréat en sciences de l’environnement. À l’Université de Montréal, Frédéric s’est impliqué lors de sa première année comme représentant social, puis comme vice-président au sein du Comité environnement et du Comité des arts de la faculté de droit. Il a aussi été vice-président à la vie étudiante de l’Association des étudiant(e)s en droit de l’Université de Montréal. Lors de son mandat, le rectorat de l’université a attribué à l’association étudiante le premier prix des activités d’accueil pour la promotion de la sécurité et de la diversité.

Frédéric s’est aussi impliqué comme stagiaire au Centre québécois du droit de l’environnement. Il a participé à la fondation d’un organisme de bienfaisance promouvant les richesses océaniques du Fleuve Saint-Laurent. Il a également travaillé pour la professeure Catherine Piché au sein du Laboratoire sur les actions collectives ainsi qu’avec Shana Chaffai-Parent sur des questions de procédures civiles.

Dans son temps libre, Frédéric adore cuisiner, skier, faire du vélo, courir et faire des randonnées pédestres.